2007年08月30日
スタミナ
昨日、ダブルスペア結成後初めてO君と練習しました。高校から大学までずっとテニスをやっているI君とスクールでやっていたK君のペアに6-3で勝利しまずまずの出だしでしたやぱっり‥勝つと嬉しいですよね(笑)
久々に3時間テニスをやって痛感したのがスタミナがあまりにない自分の情けなさラリー15分、ダブルス1試合、1対2の練習(10分くらい)後に20分くらい審判で動かなかったらもう足がものすごくダルイ。。K君とのゲームもボロボロ
昨日の練習で試合に向けて課題が見えてきました。
①運動量をキープできるだけのスタミナ
②2ndサーブの安定感
③フォアハンドでの追い込まれた時の対応
④サービスリターン
ほんとはもっとあるけど、試合まで時間があまりないので、ひとまずこの4つをクリアしていきたいな~と思います!
久々に3時間テニスをやって痛感したのがスタミナがあまりにない自分の情けなさラリー15分、ダブルス1試合、1対2の練習(10分くらい)後に20分くらい審判で動かなかったらもう足がものすごくダルイ。。K君とのゲームもボロボロ
昨日の練習で試合に向けて課題が見えてきました。
①運動量をキープできるだけのスタミナ
②2ndサーブの安定感
③フォアハンドでの追い込まれた時の対応
④サービスリターン
ほんとはもっとあるけど、試合まで時間があまりないので、ひとまずこの4つをクリアしていきたいな~と思います!
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